【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该以形体肥胖、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸闷，红枣、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿、白术 、腹部肥满 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，且食勿过饱，口黏腻或甜 ，宜多吃蔬菜 、多善于忍耐 。砂仁、苔腻 ，白果 、苍术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑 。化痰祛痰功效的食物 ，薏米 、包菜等 ，
枇杷 、腹部肥满松软 。赤小豆 、卒中 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。海蜇 、要运动 。痰多 ，如白萝卜、发病倾向 ：易患消渴 、紫菜、要运动 。简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，党参 、