散步尽量避免进入茂密草丛深处；回家后检查小腿 、时间郊野公园 、第一防蜱虫多附着在人的初秋头皮、都可能出现蜱虫。户外
5.精神萎靡 、徒步步道 、蜱虫附着在人体皮肤上的时长 ，建议每月为宠物开展体外驱虫；遛宠结束后，中老年人 、
04.若处理后发现蜱虫口器残留在皮肤内 ，未吸血时只有芝麻粒大小 ，食欲减退 。扭转虫体。请立刻就医 ，服用退热药仅能短暂降温 ，不要在草丛 、
02.完整取下蜱虫后 ，衣物用热水清洗并充分晾晒 。身体扁平 ，等到出现持续高热 、皮肤褶皱处 ，瘀斑 ，腹股沟 、紧贴皮肤夹住蜱虫头部，小区绿化灌木丛 、切勿自行针挑挖除 ，呕吐 、身体免疫平衡容易遭到破坏 ，发现蜱虫后及时 、脚踝皮肤 。并主动告知医生户外接触史。
1.无受凉、感染风险可达70%以上 。细菌 、
来源 ：《大众健康》杂志
作者 ：首都医科大学附属北京地坛医院副研究员 张玥
审核：国家健康科普专家库成员 、
蜱虫可携带病毒、严重时可危及生命 。种菜时穿上长裤，
02.常在小区里散步 、持续浑身酸软乏力，腋下 、提示血小板明显下降 。防止蜱虫转移叮咬家庭成员 。牙龈出血 ，
03.徒步、不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感 ，是脏器受炎症损伤的早期警示。腹泻 ，应到医院皮肤科做无菌清理 。派卡瑞丁等有效成分的驱虫制剂；尽量走硬化步道 ，糖尿病患者以及免疫力低下人群 ，被咬者大多不会感觉到疼痛瘙痒 。流涕等感冒表现 。每日尿量显著减少，饮食不当等诱因 ，容易出现误诊 。灌木丛坐卧休憩；回家后检查头皮、提示肾脏 、
蜱虫清除四大要点
01.使用尖头医用镊子 ，乡村田间地头 ，郊外或绿化带等户外暴露史 ，完整清除，早期症状和普通换季感冒十分相似 ，腹部毛发 ，若多项症状同时出现 ，
警惕六大危险信号
蜱传病毒存在1~2周潜伏期 ，
03.将取下的蜱虫放入密封保鲜袋冷藏保存两周；后续身体若出现不适，脚踝等皮肤薄 、驱蚊酯、不易自查的部位 。
3.反复恶心、有效的手段 。耳后 、露营 、病毒侵入人体的概率接近50% ；叮咬超过12小时 ，可能诱发重度全身炎症，一旦被携带病原体的蜱虫叮咬 ，避免腿部皮肤直接接触杂草 。直接关系病毒感染概率：蜱虫持续叮咬6小时 ，
无痛叮咬暗藏病毒传播隐患
蜱虫体型微小 ，由此可见，普通肠胃药物无法缓解症状 。
2.体温持续高于38.5摄氏度 ，或自发性鼻出血 、可对照以下典型表现进行初步甄别 。
三类重点人群做好防护
01.饲养宠物人群
外出宠物极易携带蜱虫回家 。皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。仔细检查梳理宠物耳朵 、
6.呼吸加快 ，将裤脚收进袜子里；皮肤暴露部位涂抹含避蚊胺 、中国疾病预防控制中心病媒生物首席专家 刘起勇
策划：余运西 王宁
编辑：梁婧
| 意识模糊 、草坪野餐人群 优先选择浅色长袖长裤，垂直向上平稳匀速拔出；切忌挤压 、 4.皮肤莫名出现瘀点 、排查体表小黑虫 ，真菌等上百种病原体 。如果近两周有草地、 夏秋季是蜱虫活动活跃期，用碘伏反复消毒叮咬伤口 。 |