【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及<strong></strong>做法及功效

胡萝卜1根，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴 。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只  ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。能够促进肠胃蠕动，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中，

【调料】
    蜂蜜适量。拌匀即可。柠檬汁4滴  。放入胡萝卜块和菠萝块 ，