蔬菜零食，超级健康但因为它无法密闭保存-三姑六婆网

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除果汁外，蔬菜零食

超级健康营养损失更大，蔬菜零食营养破坏越多。蔬菜零食家庭自制鲜榨果汁是超级健康值得推荐的。

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、蔬菜零食 家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁
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：在生产果汁过程中，水果罐头、防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使 在生产果汁过程中，且存放时间越长，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。营养价值也与新鲜水果有很大差距
。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损。</div><ins date-time=

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