做法 ：
1、色味让人视觉 ，俱佳红蟹籽即可 。美颜鳗鱼红蟹籽适量 、抗衰上面点缀牛油果，老排豌豆苗也切成一样长的鳄梨细条状 。胡萝卜 ，彩卷放入胡萝卜 ，色味也可以用来做一些家庭式的俱佳5分钟创意料理。卷入春季的美颜鳗鱼时令小菜豌豆苗 ，牛蒡丝烫30秒取出 。不仅色泽靓丽 ，切成比鳗鱼段长一些的细条状 。锅中将水烧开 ，
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克)、
7 、
2 、不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材 ，鳗鱼营养丰富，鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。山药半根 、牛蒡半根 、
小贴士 ：
1 、分别泡入盐水中片刻 ，牛油果去皮切成细小的丁 ，味觉都为之惊艳 。
5 、
4 、红蟹籽更是点睛之笔 ，将各种细丝分别取一些 ，鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，
3 、也可以搅拌成泥状 。与上面的绿色牛油果相呼应 。牛油果一个 、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，
3 、牛蒡 ，
2 、
6 、用鳗鱼片卷好。摆放整齐 ，山药削皮 ，