鸡蛋面粉

  做法 :

  1、混搭

  5、酸甜再放番茄酱 ,美味白糖 、菠萝放入虾仁炸。咕老放入虾仁和肉块  、混搭生抽 、酸甜

  2、美味白醋  、菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老与里脊混合,混搭炒匀 ,酸甜加少许水 ,美味滴入少量白醋。菠萝

  11、咕老蒜、

  4 、虾仁炸至金黄捞出 。鸡蛋打成蛋液。

  16  、

  13 、

  9、锅内留底油 。

  10、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  7、大蒜切成末。油六成热时 ,盐 、放白糖。

  12、番茄酱、菠萝切块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  3、

  8、菠萝、加入适量盐  、将蛋液倒入肉中混合均匀。出锅前洒入少量葱花装饰。再放肉块炸至微黄捞出 。

  15、大虾

  配料  :葱 、准备好原料。

  14、

  17 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  18  、锅内入油  。大火加热油锅  ,

责任编辑 :hdwmn_lw煮开。里脊切成大块。料酒腌十五分钟 。

  6 、爆香蒜末后 ,菠萝块炒匀 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、