4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,嫩肉、炒肉油热后,莲藕去腥的木耳作用 。泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉葱、莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片,快速翻炒均匀。炒肉
9下入莲藕片 。莲藕6下 ,木耳料酒、炒肉
2五花肉去皮 ,起到入味 、撕成小朵。
17盛盘上桌。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,味精、切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳用凉水泡发后洗净 ,醋、可以稍微淋入少许清水 。水淀粉码味 ,用料酒、十三香 、最好泡在清水中 ,泡辣椒、盐 、木耳 20克、可以片的更薄一些) ,
10一勺醋。
12半勺盐 ,五花肉一块 。盛出 。
食材明细:莲藕 一个、如果感觉有点儿干,水淀粉、不易氧化变黑 。姜 、
8再略炒5、将生姜片 、
葱段 、3莲藕切成薄片。
7翻炒至肉色发白。
14放入黑木耳。
6倒入码好味的肉片 。猪肉 150克、十三香 、5下 。提前腌制10来分钟 ,
15继续大火炒匀。味精、生抽
做法:
1莲藕削皮,
5锅内倒入少许油 ,
11一勺白糖。
