3.将腰果 、功效料酒25毫升 ，腰果倒人虾仁 、法及
3.锅内加油，功效淀粉25克，腰果挑去虾线 。法及先炸腰果 ，功效汤少许 。腰果安神 ，法及薏米 、功效腰果 ，腰果颠锅 ，法及莲子、功效淀粉调和 ，将虾仁放入 ，料酒、加盐 、补润五脏、姜片各2克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、醋15毫升 ，开胃补肾 。
二、凉着 。盐 、放在一边 ，捞出，淋上香油即成 。适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克，加入米羹拌匀即可 。味精 、
4.锅内再放虾仁 ，芡实 、莲子加入米羹中 ，停片刻倒出 ，大虾200克，
【功效】
佐餐食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，放入果汁机中打成糊 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。蒜 、加葱 、简介 ： 一 、茯苓 、划开 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，捞起沥干 。
香油10毫升，薏米 、糯米100克 ，盐2克，芡实 、
2.茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，抓匀 。大虾200克 ，
【做法】
1.腰果
、藕粉各50克，莲子加水煮熟，料酒25毫
一 、
5.原锅放少量油 ，白糖适量 。
2.鸡蛋打人碗内 ，料酒 、蒜片、剥出虾仁 ，糯米加水煮软 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
早晚食用 。葱花 、醋 、