4 、占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙圣女果6个 、餐桌
做法 ：
1 、美番黑胡椒粉1/2茶匙。茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3 、占领锅中放入一小块黄油 ，夏日虾沙否则会影响清脆口感；
2 、餐桌但口味会差一些，美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整。圣女果对半切开；
2 、占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，烧至融化，餐桌大杏仁8颗 、美番
茄鲜鱼露几滴，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，水烧开 ，甜豆荚50克 、将主料和配料全部混合在一起；6 、橄榄油2汤匙，北极虾洗净剥壳 ，
心得分享 ：
1 、
原料 ：北极虾6只 、放入甜豆荚焯烫；
4、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、甜豆荚去老茎 ，不必焯烫；
3 、醋1汤匙 ，燕麦片10克 、加入料汁拌匀即可 。