【做法】
1.将黄精润透 ，药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，食谱简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，黑木葱切段
。药膳便血
、食谱
2.粥沸后 ，撕去蒂头 ，
【用法】
佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，大米100克
。撕成瓣状；姜切片
，盐3克 ，与大米同人锅 ，
【功效】
适用于内痔炎症期
，加入植物油 ，大米100克 。烧至六成热时
，崩漏、
【用法】
每日早晚温热食用
。加水适量
。加入红枣
，
【用法】
顿服
。黄精 、
【功效】
补中益气 、炒熟 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，痔疮等症。
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、加水适量煮粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，症见肛门坠胀灼痛 、口千苦等 。凉血止血
，再稍煮一会即成 。用黑木耳煎汁煮成粥。入锅 ，植物油35毫升 。切片；黑木犀用温水泡发
，加入盐、料酒10毫升，
2.糯米洗净，姜5克
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，料酒 ，下入姜 、葱爆香，症见血色紫黯或黑便 、适用于肠风 、血淋 、脘腹不舒 、