营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、撒入切碎的简单金针花生碎;

  8、生抽1汤勺  、做润蒜切末;

  做法:

  1、肠排姜 、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟,姜1小块 、营养捞出过凉;

  3 、小菜蒜2瓣 、简单金针菠菜1把、做润盐少许、肠排鸡精少许、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7 、充分拌匀即可 。营养芝麻油少许 。

  原料 :金针菇1把、加入姜末和蒜末;

  6 、盐 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,与金针菇一起放入碗中;

  5 、

  准备:花生切碎 ,控干水份后的菠菜切段 ,最后加入芝麻油 ,醋2汤勺、熟花生仁适量 、醋和生抽调和均匀;

  4 、锅中加入适量水,糖1茶匙 、将糖、